Nieuws 

Een life coach inschakelen om je doelen te behalen

Iedereen heeft wel dingen in zijn leven die hij wil bereiken. Zo kan het zijn dat je een bepaalde studie wilt halen of dat je jouw financiële status omhoog wilt halen. Ook kan het zijn dat je overgewicht hebt en juist afvallen als een doel hebt. Soms kan het moeilijk om deze doelen zelf te behalen en kan je hier geen discipline voor hebben. Hiervoor kan je hulp inschakelen van een life coach en kan deze je hier goed mee helpen. Een life coach kan ervoor zorgen dat jij je…

Meer lezen
Nieuws 

Wat doet pre-workout en wat zijn de voordelen?

Als sporter kom je nog net niet om in de hoeveelheid fitness supplementen die op de markt verkrijgbaar zijn. Het kan soms lastig zijn om het juiste fitness supplement te vinden die jou goed kan ondersteunen. Heb je soms te weinig kracht om te beginnen aan een training? Dan kan een pre-workout wellicht veel voor jou betekenen. Een pre-workout zorgt voor een boost van energie. Ben je benieuwd wat een pre-workout precies is? En wil je graag ook weten of er voordelen zijn? Lees dan hieronder verder voor meer informatie…

Meer lezen
Nieuws 

Een VOG is in sommige gevallen noodzakelijk

Vaak zien we dezelfde vraag online; wat is VOG? VOG is de afkorting van een Verklaring Omtrent het Gedrag van een individu. Dit is een verklaring dat u geen contact hebt met politie en/of justitie, waardoor u mogelijk gehinderd wordt in de functie die u wilt uitoefenen. Zo moeten bepaalde werkgevers (en soms ook wettelijke vereisten) een VOG aanvragen voordat ze aan het werk gaan. Houd er dus rekening mee dat als u bepaalde beroepen wilt uitoefenen en al eerder aan de wet bent blootgesteld, dit problemen kan opleveren met…

Meer lezen
Nieuws 

Hoe gebruik je nitril handschoenen?

In de zorg is het dragen van wegwerphandschoenen bij de verzorging van mensen vaak verplicht. Het doel hiervan is het voorkomen van infecties bij zowel verzorgende als patiënt. Ook bij andere beroepen waar men in aanraking komt met de klant is het gebruik van wegwerphandschoenen heel normaal. Daarnaast worden in de thuissituatie steeds vaker wegwerphandschoenen gebruikt. Redenen hiervoor zijn het al snel na een operatie naar huis sturen van mensen en het langer thuis blijven wonen van ouderen. Hierdoor moeten steeds vaker familieleden of vrienden als mantelzorger bijspringen en hulp…

Meer lezen
Nieuws 

Stoppen met alcohol: hoe doe je dat?

Stoppen met alcohol is een hele opgave vandaag de dag. Zeker als je bedenkt dat alcohol een drug is die maatschappelijk breed en sociaal geaccepteerd is. Ook al moet je 18 jaar oud zijn, wil je alcohol kunnen kopen, verkooppunten voor alcohol zijn zo wijdverspreid dat er altijd wel eentje in de buurt te vinden is, zonder dat je daar naar op zoek hoeft te gaan. Best een idiote gedachte eigenlijk als je het mij vraagt. Het is dan op zich ook niet vreemd dat het stoppen met alcohol best…

Meer lezen
bloedonderzoek Nieuws 

Hoeveel mondkapjes heb ik nodig?

Bij mondkapjes.nl kun je te kust en te keur mondkapjes bestellen. Zowel voor de consument alsook voor de professionals. Op deze site ontdek je de beste medische- of de beste wasbare mondkapjes. Inmiddels weet iedereen dat mondkapjes het virus minder snel verspreid en een goede bescherming is tegen virussen en bacteriën. Bij gebruik van een goed mondkapje ga je de verspreiding van vocht druppels uit je longen tegen. Hoeveel je er nodig hebt? Dat hangt van je mondkapje af. Of weggooien of wassen. Als je maar wel telkens een schoon…

Meer lezen
nekhernia Nieuws 

Fysiotherapie Utrecht, snel van je klachten af

Veel sporters en mensen die fysiek zwaar werk doen, krijgen last van blessures of pijnklachten. De oorzaak van deze klachten is vaak moeilijk te achterhalen en de klachten blijven meestal lang aanhouden. Daarnaast is deze vorm van klachten vaak niet te bestrijden met een pilletje. De pijn zit in de spieren en gewrichten, waardoor er fysiotherapie Utrecht aan te pas komt. Maar bij welke klachten helpt fysiotherapie Utrecht nou eigenlijk? Rugklachten laten verdwijnen De meeste mensen schakelen hulp in van fysiotherapie Utrecht wanneer zij last hebben van nek- en rugklachten.…

Meer lezen
Nieuws 

Dagbesteding verminderd de eenzaamheid

Heb jij een familieleden, vriend of geliefde die vaak thuis zit vanwege dementie of andere psychische of lichamelijke ongemakken? Probeer dan eens ideeën op te doen voor interessante activiteiten die aansluiten bij zijn of haar interesses van vroeger. Activiteiten gedurende de dag brengen heel veel mensen veel geluk. Door te doen wat ze leuk vinden, kunnen ze zichzelf helemaal verlichten en zien we hoe ze zich weer volledig opbloeien. Helaas staat niet iedereen hier voor open, veel mensen zijn namelijk bang om ineens bij een ‘vreemde’ groep mensen aan te…

Meer lezen
Nieuws 

Een online psycholoog verlaagt de drempel

Iedereen zit wil eens niet lekker in zijn of haar vel. Dit kan komen door een recente gebeurtenis in iemands privé leven of op het werk, of iets wat in een ver verleden heeft plaatsgevonden. Wanneer dit bij jou het geval is, is het zeer belangrijk dat je hier met iemand over praat. Gevoelens opkroppen leidt alleen maar tot meer problemen en kan ervoor zorgen dat je alleen maar in een dieper dal terecht komt. Raadzaam is dus om met familie, vrienden of dierbaren over jouw situatie te praten. Het…

Meer lezen
Laberatorium-soa-test Nieuws 

Wanneer doe je een SOA-test?

SOA staat voor Seksueel Overdraagbare Aandoening. De naam zegt het eigenlijk al, maar een soa kun je oplopen wanneer je onveilige seks hebt gehad. Het beste is om een soa te voorkomen door voorbehoedsmiddelen te gebruiken. Echter wanneer dit niet het geval is, kan het een idee zijn om een SOA test te doen. Wanneer je precies een SOA test moet doen leggen we hier uit. Onveilige seks soa’s zijn er in verschillende vormen, zo kun je onder andere chlamydia of gonorroe oplopen. Een soa loop je op wanneer je…

Meer lezen